A hengerrel és más eszközökkel elérhetők. A workshop-on egyénre szabottan mutatom be a technikákat és gyakoroljuk. Max 4 főt tudok fogadni! Jelentkezz mielőbb!
- Stressz levezetésre, nyugtatásra és a stressz által okozott izomfeszülések oldására is kiváló.
- Bemelegítésnek is szuper megoldás!
- A trigger pontok feszültségpontok, amelyek túlerőltetés, erős igénybevétel, de akár stressz vagy érzelmi feszültség hatására is kialakulhatnak. Ezek lazítására és az izomcsomók oldására kiváló eszköz a henger vagy labda.
Cím: Székesfehérvár, Megyeház utca 12.