Hajlékonyságfejlesztő - hatha jóga tanfolyam
Kezdőknek, újrakezdőknek!
Hajlékonyságfejlesztő - hatha jóga tanfolyam
5 alkalom, csütörtökönként 19:00-20:45
Kezdés: 2018. szeptember 20.
Ár: 10.000,- / 5 alkalom
Jelentkezés: +36209175865, nagygaborimre@gmail.com
Ezen a foglalkozáson a hajlékonyság tudatos fejlesztése a cél! Anatómiai szempontból megvizsgáljuk, hogy, "honnan" indul a törzsdöntés és hogy, "honnan" hajlik a törzs. Nem vagy elég hajlékony? Nem baj! A jóga foglalkozások összefüggő tematikája segít Neked a hajlékonyságod fejlesztésében, a közérzeted javításában. A foglalkozáson jóga eszközöket (jógatégla, heveder, párna, stb) használunk, így teljesen kezdők is csatlakozhatnak.
Tanulunk variációkat merevebb testre is, így mindenki tudja gyakorolni az alapvető előrehajlásokat!
A "nem vagyok hajlékony" többé nem kifogás!
Térkép
Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.
Programajánló
Ápr 29. 17:30
Ápr 28. 07:00
Ápr 29. 09:30
Máj 07. 17:20
Ápr 29. 18:45
Máj 02. 17:00
Máj 04. 14:00
Máj 03. 17:30
