Telihold meditációs gyakorló est

A telihold energiái felerősítenek energiákat,áramlásokat,hatást gyakorolnak fizikai testünkre, érzelmeinkre és ezáltal befolyásolják tudatfolyamatainkat is. A gyakorló esten tudatosan nyúlunk ezekhez a folyamatokhoz és azok megbékítéséhez.

ISMÉT TELIHOLD MEDITÁCIÓS GYAKORLÓ EST 2024.08.19. hétfő 18:30 A „Kontroll az elme és stressz felett” sorozatunk következő száma következik! Más energiákhoz más gyakorlatok… A telihold energiái mindig felerősítenek bennünk energiákat, áramlásokat, hatást gyakorolnak fizikai testünkre, felfokoznak eleve meglevő feszültségeket, érzelmeket és befolyásolják ez által tudatfolyamatainkat is. A telihold erejét ki is használhatjuk, és intenzívebben gyakorolhatunk segítségével. A mostani gyakorló esten tudatosan nyúlunk ezekhez a folyamatokhoz és azok megbékítéséhez, hogy általuk a tudatosság mélyebb rétegeihez, és a belső csendhez kapcsolódjunk. A gyakorló est gyakorlatai lesznek: - Csakra meditációval kezdünk, amivel harmonizáljuk energetikai rendszerünket, lecsendesítjük elménket, előkészítjük a fizikai testünket is a csend befogadására. - Majd továbbvezetjük a folyamatot, és a feszültségoldás és elengedettség érzés elérésének legjobb módja most is a relaxáció lesz. A relaxációnkat a test és elme szintjén egyszerre végezzük majd a teljes ellazulás és elengedés érdekében. Vezetett feszítés–lazítás relaxációval kezdünk, majd a mélyrelaxációban kioldódunk a tiszta térben, teljes nyugalomban és békében, és a belső csend állapotában időzünk. A gyakorlatok most is instruálva lesznek, tehát itt most a könnyebb, vezetett meditációé lesz a szerep. Nyugodtan részt vehetsz rajta kezdőként, vagy haladóként is. Alapvetően klasszikus, földön ülős, meditációs, relaxációs eseményre lesz berendezve a helyszín, de igény esetén biztosítunk ülőhelyet. Párnák és takarók biztosítva lesznek. Az esemény dátuma: 2024.08.19. Hétfő 18:30-20.00 Jelentkezés az eseményre: https://forms.gle/KTvMKr519E2GhPMK8 Helyedet a belépő elutalásával biztosítod! Kérlek Benneteket, regisztráljatok a linken is, ott tudjuk követni a létszámot, hisz a férőhelyek száma korlátozott. Köszönöm segítséged! Utalási segédlet: Kerülj a középpontodba alapítvány MagNet Bank 16200247-10019535 Megjegyzés: Név- Telihold est Az esemény díja: 4.000Ft Helyszín: Székesfehérvár, Kertalja utca 11/A. Kertalja Origo-Ház, „B Lépcsőház” Garuda Meditációs és Oktatóközpont Kerülj a KözÉpPontodba Személyiségfejlesztő és Egészségmegőrző Alapítvány Amennyiben kérdésed lenne, kérlek, fordulj hozzám bizalommal: tolnaibalazs76@gmail.com Nagy szeretettel várlak: Tolnai Balázs Székesfehérvár Garuda Meditációs és Oktatóközpont